Guide pratique et culturel du Népal, avec des informations sur les meilleures expériences à vivre lors de son séjour, sur la manière de préparer un trek, sur les sports à pratiquer tels que le VTT, le rafting ou le kayak, sur la flore et la faune. Avec des informations sur les transports, la sécurité et son budget ainsi qu'un chapitre sur l'engagement en tant que bénévole dans le pays.