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Méthode Target(La): guide de préparation mentale
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«À niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence.»
Cette part du mental, on le sait maintenant, est absolument déterminante pour réussir.
Mais de quoi s'agit-il exactement ?Le modèle original élaboré par Christian Target définit de manière claire et rigoureuse
les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale. Réussite et accomplissement
sont indissociables de la capacité à maîtriser émotions, énergie, estime de
soi, motivatio
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Spécifications techniques
Date de sortie | 08 juin 2012 |
Langue | Français |
Éditeur | CHIRON |
Catégories | |
Nombre de pages | 483 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur |
Mesure | 28.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 1480 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |