Le vélo de montagne n'est plus un sport de casse-cou. Grâce à de nouveaux sentiers plus accessibles et à des vélos qui facilitent la pratique, les nouveaux cyclistes peuvent s'initier en douceur. Des enfants, des jeunes, des hommes et des femmes de tous les âges sillonnent des sentiers adaptés à leur niveau. Jamais les centres de vélo de montagne n'ont été aussi fréquentés!Cet ouvrage se veut une main dans le dos, un encouragement à faire vos premiers tours de r